Untuk menjaga kesehatan prima serta melawan tanda-tanda usia, konsumsilah terus-menerus makanan beragam antioksidan. Jenis buah-buahan seperti beri, delima, serta sayuran misalnya bayam, brokoli, dan bayam adalah https://umsu.ac.id/berita/jenis-makanan-yang-kaya-antioksidan/