Untuk menjaga kesehatan terbaik serta mengurangi tanda-tanda usia, konsumsilah secara makanan kaya antioksidan. Jenis buah-buahan contohnya beri, anggur, serta sayuran misalnya bayam, brokoli, dan bayam adalah sumber https://umsu.ac.id/berita/jenis-makanan-yang-kaya-antioksidan/