Gdy następuje mój wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - słuchanie czegoś spokojnego. Zwykle robię sobotę z ziołami, która pomaga mi uspokoić serce. Potem wyłączam telewizor, bo światło https://siobhanbwio718667.blogripley.com/40816354/zanim-lecę-spać