Zanim występują mój wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś relaksacyjnego. Często przygotowuję herbatę z ziołami, która pomaga mi rozluźnić myśli. Potem wyłączam komputery, bo https://victorizuk791372.blogrenanda.com/46877038/gdy-pochodzę-spać