يُعد التوازن الهرموني من العوامل الأساسية التي تؤثر بشكل مباشر على الوزن، الشهية، ومستوى الطاقة في الجسم. ومع زيادة الوزن أو اتباع أنظمة غذائية غير متوازنة، قد يختل هذا التوازن.