योग, प्राणायाम या हल्की शारीरिक गतिविधि अपनाएँ। क्या मैं सर्जरी के लिए उम्मीदवार हूँ यह नहीं और क्यों? कम फाइबर वाला आहार : बवासीर का कारण कम फाइबर वाला आहार बन सकता है क्योंकि इससे कब्ज होता है। और कब्ज के कारण मल त्याग के दौरान तनाव मलाशय की नसों https://piles-treatment-nice-cks92581.affiliatblogger.com/91208985/a-review-of-treatment-piles-cream