Los nutrientes principales son los pilares fundamentales de toda planificación alimentaria, y en la estrategia keto juegan un papel aún más determinante debido al modelo específico que tiene este tipo de dieta. En rasgos generales, los macronutrientes son tres: aceites naturales, componentes proteicos y azúcares complejos. Lo que caracteriza a https://friendlybookmark.com/story19255609/c%C3%B3mo-distribuir-tus-macros-seg%C3%BAn-tu-rutina-diaria-en-keto