Dili ka makasakmit sa panglawas. Ang dibdib ay ang pinangungunahan ng kalusugan. Iwasan ang pagpapahamak sa iyong katawan. Ang kahirapan ay isang pamaraan para lumago. Manatili kang matatag. Pag-isip ng maingat https://allenpglw995852.imblogs.net/83753280/ang-mga-tip-ni-virdsam-nagasaon