Um in tiefere Nachttrance zu gelangen, kann die Einführung von effektiven Verfahren der Hypnose hilfreich sein. Einige Techniken beinhalten: Gezielte Muskelentspannung Imaginationsübungen Rückführung in frühere https://louisejpxh643419.blog-a-story.com/13995653/techniken-der-hypnose-für-tiefere-schlafphasen