2. Reducen el estrés: El estrés en el trabajo es un enemigo silencioso que puede afectar tu Salubridad. Tomarte un momento para estirarte o relajarte puede ayudar a aminorar los niveles de estrés y ansiedad. Otro control puede ser colocar los brazos relajados a lo grande del cuerpo y elevar https://www.medinaempresarialsst.com/pausas-activas-en-el-trabajo/