6. Crea nuevas rutinas y metas: Establecer nuevas rutinas y metas puede ayudarte a mantener tu mente ocupada y a generar un sentido renovado de propósito. Céntrate en ti mismo: Es momento de redescubrir quién eres y enfocarte en actividades que te aporten felicidad y te ayuden a reconstruir https://elliotlyhot.madmouseblog.com/13309693/the-definitive-guide-to-miedo-al-juicio-ajeno