۳٫ محافظت از پوشش معده: موز حاوی پکتین است که نوعی فیبر محلول است. پکتین می‌تواند به محافظت از پوشش معده در برابر اسید و زخم معده کمک کند. وجود مقادیر زیاد آب و ویتامین‌های مختلف را می‌توان از جمله مهم‌ترین خاصیت‌های موز براي پوست صورت عنوان کرد. به علاوه https://titusaf9x5.bloggosite.com/39521618/getting-my-خواص-موز-برای-گوارش-to-work