La atención plena, también conocida como mindfulness, es una técnica que puede ayudarnos a estar presentes en el momento y liberarnos de los pensamientos y emociones relacionados con el pasado. Una ruptura amorosa puede ser tan dolorosa como la muerte de un ser querido, algo que es sumamente usual https://cristianurkhd.laowaiblog.com/31261471/cómo-dejar-atrás-el-pasado-emocional-things-to-know-before-you-buy