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Notas detalladas sobre Expresar emociones

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Abrirnos a conversar lo que callamos, desestimación nuestras “rutinas defensivas”. No tengas miedo al encono, muchas veces traen una gran oportunidad de aprendizaje. Al no permitirnos expresar lo que sentimos, estas emociones negativas pueden acumularse y afectar nuestra Vitalidad física y mental. Algunos pueden sorprenderse e incluso desanimar esta https://cruzzcovh.buyoutblog.com/31850635/conseguir-mi-evitar-conflictos-to-work

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