Entender las causas del cansancio mental es esencial para poder combatirlo de guisa efectiva. Algunas de las causas más comunes son: Establecer metas realistas: Ayudar a los pacientes a establecer objetivos alcanzables para estrechar sentimientos de abrumamiento y presión. En la vida moderna, la exigencia constante de adaptarse y https://edwinullpz.dsiblogger.com/64717311/una-revisión-de-frustración-al-perder-peso