Lleva tu mano derecha a tu oreja izquierda y empuja tenuemente en torno a abajo a la momento que inclinas la cabeza cerca de la derecha. Repite lo mismo a la inversa. Ayudar 5 segundos. Hacer pausas activas es una buena forma de relajar una de las zonas que más https://niless493ubi5.wikilowdown.com/user