{الأغلبية منا يفكر أنفاسًا ضحلة ولا الكثير فكر حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا الجهاز التنفسي التمارين البدنية، المسماة البراناياما، التركيز التفكير على الجهاز التنفسي وتثقيف نصائح حول كيفية التفكير أعمق من الأنفاس، مما يفيد الكل الجسم.|يمكنك توصل إلى الشعور ارتقاء نفسي وجسدي الحيوية، دفعة في اليقظة والحماس، وأقل https://february-anma.shop/gwangju-massage