{الأغلبية منا يختار أنفاسًا ضحلة ولا تعطي إلى حد كبير فكر حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس التمارين، تسمى البراناياما، التركيز اهتمامنا على التنفس وتدريب كيفية الحصول على أعمق من الأنفاس، مما يفيد كل النظام.|يمكنك أشعر أكبر عقلي وجسدي فعلي الكهرباء، رفعة في اليقظة والحماس، وأقل بكثير مضرة https://rape-massage.shop/gwangju-massage