این میوه مقدار کمی کالری دارد و از فیبر بسیاری برخوردار است که همین دو ویژگی باعث می‌شوند که شما بتوانید با خوردن روزانه عناب از افزایش وزن خودتان جلوگیری کنید و آن را به طور مطلوبی کنترل نمایید. همانطور که گفتیم، افرادی که دیابت دارند باید برای مصرف عناب https://derekr098wra5.empirewiki.com/user